Kamis, 20 September 2012

Tidak Bahagia? Sudah Coba Ini?


Siapa yang tak ingin hidup bahagia. Tentunya setiap orang pasti ingin mendapatkannya. Kebahagiaan itu tidak melulu bisa didapat dari kesenangan materi. Karena kebahagiaan itu tidak bisa dibeli. Kebahagiaan untuk mendapat materi hanya akan menjebak anda kepada sikap depresi dan egois. Lantas bagaimana cara memperoleh kebahagiaan abadi?

Kunci utamanya adalah murah hati, dan semangat. Selain itu, anda harus fokus pada apa yang Anda miliki bukan pada apa yang tidak Anda miliki. Berikut adalah cara untuk mendapat kebahgiaan seperti dikutip dari realage:
  1. Jadilah Seorang Relawan
    Luangkanlah sedikit waktu anda secara sukarela untuk menjadi relawan di sebuah sekolah, perpustakaan, rumah sakit, atau organisasi lainnya. Penelitian telah menunjukkan dengan bekerja seperti ini, anda akan hidup lebih lama dan lebih muda. Itu akan membuat Anda lebih bahagia.
  2. Bersyukur atas apa yang anda miliki.
    Bersyukur atas apa yang telah diberikan oleh Tuhan dan hargai ciptaannya.
  3. Jalin pertemanan
    Jalin hubungan baik dengan teman anda. Kesehatan dan berteman adalah prediktor terkuat dari kebahagiaan. Dapatkan itu semua dengan membangun sistem pertemanan.
  4. Buatlah makan malam sehat bersama keluarga anda.
    Hal ini dapat meningkatkan kebahagiaan Anda. Ada dua manfaat dari itu. Pertama, anda dapat mengurangi makanan penyebab kegemukan seperti lemak dan gula. Kedua, dengan makan malam sehat bersama maka ada ikatan antar anggota keluarga.
  5. Berpetualang.
    Luangkanlah waktu anda untuk sekedar refreshing dan berpetualang. Waktu dan uang dihabiskan untuk melakukan sesuatu yang membawa kebahagiaan akan jauh lebih baik ketimbang dihabiskan untuk mendapatkan sesuatu.
  6. Keintiman
    Kebahagiaan bisa di dapat dari keintiman. Sebuah obrolan dengan seorang teman, pelukan, dan semangat bersama adalah segala bentuk keintiman.

Sumber : http://gayahidup.plasa.msn.com

4 komentar:

Harahap mengatakan...

perlu di coba deh, thanks' gan

AMHADIEN mengatakan...

mantaaab gan :D

Andri Carly mengatakan...

Insya Allah saya akan menjalankan ke enam tips di atas secara bertahap,,,,

Em Albar mengatakan...

perlu di terpin nih sob..

Posting Komentar

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | cheap international calls